国内免费自拍视频_日韩精品影院_在线观看a视频_国产美女一区二区_av资源中文在线_玖玖国产

郝文采
  • 郝文采國際注冊心理咨詢師,資深心態輔導教練
  • 擅長領域: 情緒與壓力管理 教練技術
  • 講師報價: 面議
  • 常駐城市:北京市
  • 學員評價: 暫無評價 發表評價
  • 助理電話: 13381328962 QQ:1445542423 微信掃碼加我好友
  • 在線咨詢

情緒識別與管理

主講老師:郝文采
發布時間:2021-02-26 13:31:26
課程詳情:

 課程名稱:《情緒識別與管理》

     時: 6H

 授訓對象:資深員工、企事業單位管理者

 課程簡介:

在我們每個人的身上,都存在這樣一種神奇的力量,它可以使你精神煥發,也可以使你萎靡不振;它可以使你冷靜理智,也可以使你暴躁易怒;它給我們身邊的人帶來快樂和希望,也可能給他們恐懼和失落。管理好心情才能做好事情,作為一個管理者讓隊伍高效共有效運轉的武器除了智商技能,更多的是依靠管理者的情商來完成。李嘉誠曾經說過一句話:“情商和職位的層級成正比!”,情商包括五個層次:1、識別自我的情緒;2、妥善管理自我情緒;3、自我激勵;4、識別他人的情緒并能和他人產生共鳴;5、和諧而有技巧的采取行動。五個行為層次看似好理解,但轉換成行動卻需要相應的能力。如何才能有效識別自己和他人的情緒,如何讓我們在關鍵時刻管理好自己的情緒,如何激勵自己、如何和別人產生共鳴等,什么才是最恰當的行為,以上所有問題的答案,大家都將會本節課程找到,課程中會和大家分享學即可用的技巧和方法。

 課程提綱:

一、  為什么需要管理情緒

1.1   情緒會帶來什么

1.2   情緒的傳染

1.3   情緒管理與生活

1.4   情緒管理與人際交往的關系

1.5   情緒管理與職業發展

二、  情緒與情緒管理概述

2.1   什么是情緒

2.2   認識情緒

2.3   情緒的分類

2.4   情緒與人腦

2.5   自我情緒管理

情緒測量儀:測一測

三、  情商

3.1   什么是情商

3.2   情商包括的哪些能力

3.3   如何正確認知自我能力 

3.4   管理情緒的方法

3.5   自我激勵與情緒產生的原動力

3.6   如何通過肢體語言和表情動作識別他人的情緒

3.7   如何通過行動和性格識別他人的情緒

3.8   共情原理

3.9   情景演練:有技巧的采取正確的行動,處理好人際關系

情緒測量儀:測一測



其他課程

情緒識別與管理
培訓課程
授課見證
推薦講師

馬成功

Office超級實戰派講師,國內IPO排版第一人

講師課酬: 面議

常駐城市:北京市

學員評價:

賈倩

注冊形象設計師,國家二級企業培訓師,國家二級人力資源管理師

講師課酬: 面議

常駐城市:深圳市

學員評價:

鄭惠芳

人力資源專家

講師課酬: 面議

常駐城市:上海市

學員評價:

晏世樂

資深培訓師,職業演說家,專業咨詢顧問

講師課酬: 面議

常駐城市:深圳市

學員評價:

文小林

實戰人才培養應用專家

講師課酬: 面議

常駐城市:深圳市

學員評價:

主站蜘蛛池模板: 青青热久久国产久精品秒播 | 欧洲免费无线码在线一区 | 精品99牛牛视频 | 伊人网综合在线观看 | 亚洲日本va中文字幕久久 | 人人爽人人澡人人人妻 | 色综合另类小说图片区 | 麻豆av传媒蜜桃天美传媒 | 色综合久久精品亚洲国产 | 国产又粗又猛又大爽又黄 | 久久伊人久久亚洲综合 | 国产精品久久久久久久久久直 | 日本三级黄色片网站 | 最新中文无码字字幕在线 | 亚洲精品午夜视频 | 亚洲国产精品丝袜在线观看 | 亚洲成人天堂 | 在线播放三级 | 午夜影视福利 | 网红毛片 | 久久中文字幕美谷朱里 | 国产精品高清一区二区三区不卡 | 精品国产视频在线观看 | 亚洲av日韩精品久久久久久a | 亚洲精品久久99久久一区 | 国产视频1区 | 国产精品a国产精品a手机版 | 久久久亚洲精品一区二区三区 | 亚洲人成伊人成综合网久久 | 黄色片a| 奇米777四色精品综合影院 | 99久久精品一区二区三区 | 黄色片视频在线观看 | 亚洲精品午夜久久久伊人 | 99久久人人爽亚洲精品美女 | 国内精品视频成人一区二区 | 一级毛片欧美一级日韩黄 | 欧美freesex黑人又粗又大 | 亚洲av成人午夜福利在线观看 | 免费无码av片在线观看播放 | 国产人碰人摸人爱视频 |