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廖炳鳳
  • 廖炳鳳中華文化促進會家庭教育工作委員會特聘講師,親子教育療愈師
  • 擅長領域: 心理學
  • 講師報價: 面議
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主講課程

兒童心理學
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教師團隊心理學
心理學
第一講:積極情緒——自我情緒管理【思考討論】讓我們不快樂原因有哪些?一、正確認識情緒1、情緒的定義2、情緒的種類與功能3、情緒管理的目標4、情緒與壓力的關系二、情緒與壓力管理1、問題中心應對策略2、情緒中心應對策略(1)認知重建理性情緒療法(ABC 理論)——ABCDE治療模式(2)放松減壓——自我催眠減壓療法       第二講:積極認知——提升自信,正面
授課見證
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文小林

實戰人才培養應用專家

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