*標準禮儀的起源及商務作用

*女士標準商務形象

（一）1、認識四季色彩理論

2、了解屬于自己的色彩季型

（春季型  夏季型  秋季型  冬季型）

（二）1、女士商務裝款型的選擇與禁忌

      2、女士商務裝色彩的選擇與搭配

3、女士配飾的正確佩戴方法與禁忌

A飾品的顏色搭配與禁忌

B耳環、項鏈、戒指的禮儀

C胸針、腕飾、徽章的佩戴

4、女士鞋襪、內衣的禮儀

5、女士指甲、皮膚等細節的禁忌

6、女士商務提包的選擇與搭配

（三）女士絲巾與飾品的15種搭配方法

*男士標準商務形象

（一）西裝穿著規范

    1、襯衣的選擇  

2、襯衣與西裝搭配技巧

3、領帶的選擇

4、領帶與西服搭配的注意事項和禁忌

   5、領帶夾的運用

6、不同款型西服紐扣的正確系法

（雙排紐扣、單排雙粒、單排雙粒）

7、男士鞋襪與西服的正確搭配和禁忌

8、男士西褲與西服的搭配注意事項

9、男士商務西服口袋等細節的禁忌

10、男士商務裝配飾的正確運用與禁忌

（二）西裝色彩與面料的選擇

（三）男士領帶不同系法    

1、展示單領結、雙領結、溫莎結的不同系法

*形體訓練

1展示正確輕松的站姿

A基本的站姿

B矯正式的站姿

C長時間的站姿

2練習各種正確站姿

3展示正確端莊的坐姿

   A坐姿基本形

 B兩腳交疊的坐姿

 C雙腳斜放的坐姿

D腳踝交叉的坐姿

E微微張開雙腳的坐姿

F腳踝盤住收起的坐姿

4練習各種正確坐姿

5展示正確優雅的走姿

 A腰部步行

 B確認直線

C確認平衡

6練習正確的走姿

7.學習商務場合正確的蹲姿

（男士、女士分別練習動作要領）

商務彩妝

一、商務場合彩妝的重要性二、彩妝的淵源與歷史三、彩妝色彩的基本知識1、色彩的分類A、無彩色系、有彩色系B、原色、間色、復色C、同類色、類似色、鄰近色、對比色、互補色2、色彩的基本要素   A色相  B明度  C純度  D色性3、化妝色彩搭配的方法A不同明度的色彩搭配B不同純度的色彩搭配C同類色的搭配D類似色的搭配E鄰近色的搭配F對比色的搭配G互補色的搭配H冷暖色的搭配四、彩妝基礎知識與技法1、 認識基本彩妝品及工具2、 面部五官的標準比例3、 認識不同臉型   （鵝蛋臉、三角形臉、方形臉、心形臉、菱形臉、圓形臉、長形臉）4、 講解并練習用遮瑕膏及粉底修飾面部輪廓5、 認識標準眉形6、 學習修眉、刮眉技法7、 練習標準眉的化妝技法8、 不同臉型與眉形的和諧搭配9、 學習上底妝技巧10、眼形的修飾技巧11、學習生活妝眼影技法   A深淺漸層法B兩段法C眼窩勾勒法12、鼻形修飾技巧13、練習標準畫唇步驟14、學習唇部修飾技巧15、學習腮紅在臉部的正確定位畫法16、不同臉型，腮紅的正確運用技法17、整體定妝技巧18、商務彩妝的自我定位形象美容一  皮膚的概念二  皮膚的生理功能三  皮膚的結構1、表皮2、真皮3、皮下組織四  皮膚類型特征及護膚錦囊（一）皮膚類型特征：1、干性皮膚2、油性皮膚3、中性皮膚4、混合性皮膚5、敏感性皮膚（二）皮膚自測法五  影響皮膚的因素（一）不可控制的因素 — 五大要點（二）可控制因素 — 十大要點六  看皮膚、知健康（一）看“痘”知健康（二）看“斑”知健康（三）看“己”知健康七  如何正確護理皮膚1、每日正確洗臉步驟與禁忌2、如何根據皮膚，選擇適當的美容護膚品3、如何正確高效的使用美容護膚品4、疑難問題皮膚的處理八  皮膚按摩護理程序步驟1、重點示范不同類型面膜的使用方法2、重點示范自助式面部皮膚按摩手法3、全面示范皮膚周護理按摩程序九  除皺紋的牛角刮痧方法1、初步認識中醫面部經絡和穴位2、了解刮痧淵源與歷史3、認識刮痧工具4、學習基本使用刮痧工具的技巧5、示范全套面部牛角刮痧方法1）下顎        2）唇部3）面部        4）眼部5）鼻部        6）上額7）全臉整理6、輔導學員重點練習掌握全套面部刮痧方法